Классический массаж спины
Особенности классического массажа спины
- Является основой многих массажных техник.
- Выполняется с оздоровительной целью.
- Рекомендован при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
- Позволяет уменьшить болевые ощущения.
- Выполняется с учетом индивидуальных особенностей клиента.
Показания для выполнения классического массажа:
- Эмоциональная и физическая усталость.
- Улучшение кровообращения.
- Укрепление суставов и связок.
- Отеки и болевые ощущения.
- Восстановление травмированных тканей.
- Повышение работоспособности мышц.
Классический массаж спины является одним из самых эффективных лечебных массажей. Издавна его использовали как средство лечения опорно-двигательного аппарата и способ общего оздоровления организма. Родиной современного классического массажа является Швеция. Его основателем считают Пера Хенрика Линга, который смог научно доказать практическую значимость массажа и разработал комплекс упражнений, направленных на поддержку опорно-двигательного аппарата. В то время его открытие было революционным, ведь к середине XIX века в Западном мире массаж считался ненужной процедурой. Но чем больше массаж применяли на практике, тем больше убеждались в его эффективности. В начале ХХ века ученые уже разделяли действие массажа на механическую, нейрорефлекторную, гуморальный, психологическую.
Влияние классического массажа на тело человека
Основное поле деятельности массажиста – устранение проблем, связанных с опорно-двигательным аппаратом. И основное внимание уделяется собственно механическому воздействию на тело человека. Благодаря трению и растиранию ускоряются обменные процессы в организме, улучшается крово- и лимфообращение, кожа насыщается кислородом, разминаются суставы. Классический массаж спины является эффективным средством для устранения боли и дискомфорта.
Одним из самых ярких и наименее научно исследованных является психологический эффект от массажа. Благодаря ему улучшается настроение, самочувствие, появляется ощущение легкости. Психологи утверждают, что массаж, как никакой другой способ, позволяющий нам максимально расслабиться и отдохнуть именно эмоционально. С этим тесно связана нерефлекторное действие классического массажа – когда человеку комфортно, нервная система находится в состоянии покоя, она посылает импульсы к головному мозгу, сигнализируя о безопасности и оптимальную работу. И конечно, такая атмосфера благоприятная для выделения в организм «положительных» гормонов – окситоцина и допамина. Именно они отвечают за ощущение счастья на физическом уровне.
Классический массаж спины необходимо всем, кто живет и работает в большом городе, как Львов, людям с сидячим или малоподвижным образом жизни, тем, кто находится в постоянном стрессе и много работает. Он может облегчить жизнь людям с заболеваниями спины, болями или недавними травмами. И этот массаж, как никакой другой, требует комплексного индивидуального подхода – поэтому мастера Студии массажного искусства учтут все факторы для того, чтобы провести лучший массаж во Львове.
